Ideal für dich, wenn
• Reduktion von Schwellungen und Wassereinlagerungen
• Entlastung des Gewebes
• Förderung des Lymphflusses
• Unterstützung der Regeneration (auch postoperativ)
• Leichteres Körpergefühl
Nicht ideal in deinem Fall, wenn
• Bei unbehandelter Herzinsuffizienz
• Bei akuter Thrombose oder Thromboseverdacht
• Bei akuten Infektionen oder Fieber
• Bei Erkrankungen der Nieren oder schweren systemischen Erkrankungen
• Bei unklaren Schwellungen ohne ärztliche Abklärung
Was du verbessern kannst
• Gelockerte Muskulatur
• Verbesserte Beweglichkeit
• Reduzierte Verspannungen
• Aktivierte Durchblutung
• Unterstützung der Regeneration
• Mehr Körpergefühl
Wie die Sportmassage wirkt
Die Behandlung arbeitet gezielt auf Muskulatur und Bindegewebe.
Durch Kombination aus tiefgehender Massage, Schröpftechnik (Ventosas) und Dehnungen
werden Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit verbessert.
Der Fokus liegt auf Funktion und Wirkung – nicht auf reiner Entspannung.
Was die Behandlung beinhaltet
• Tiefgehende Massage der Muskulatur
• Einsatz von Schröpftechnik (Ventosas)
• Dehnungen und Mobilisation
• Individuelle Anpassung je nach Bedarf
Was du erwarten kannst
Die Muskulatur kann sich gelockert und freier anfühlen.
Verspannungen werden reduziert und die Beweglichkeit verbessert sich spürbar.
Je nach Ausgangssituation sind mehrere Sitzungen sinnvoll.