top of page

In unserer Massage-Oase bieten wir Ihnen eine breite Palette an Massagetherapien, die nicht nur der Entspannung dienen, sondern auch Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nachhaltig fördern

Entspannungs Massage

Eine Reise zu innerer Ruhe und körperlichem Wohlbefinden

Ein entspannender Massage ist eine therapeutische Technik, die darauf abzielt, sowohl den Geist als auch den Körper zu beruhigen und

zu revitalisieren. Diese Art der Massage nutzt sanfte, fließende Bewegungen und leichten bis mittleren Druck, um Verspannungen zu lösen, die Muskulatur zu lockern und ein tiefes Gefühl der Entspannung zu erzeugen.

Der Massage beginnt mit einem kurzen Gespräch, um Ihre Bedürfnisse und eventuelle Problemzonen zu identifizieren.

Danach machen Sie es sich auf unsere bequemen Massageliege gemütlich, begleitet von entspannender Musik und gedämpftem Licht,

um eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen. Es ist beginnt mit sanften Streichungen, um die Muskulatur aufzuwärmen und den Körper auf die Massage vorzubereiten. Durch langsame, rhythmische Bewegungen wird der Druck allmählich erhöht, um tiefer in die Muskulatur vorzudringen und Verspannungen effektiv zu lösen. Diese Technik fördert die Durchblutung und unterstützt den Abtransport von Stoffwechselabfällen aus den Muskeln. Die Sitzung endet mit sanften, beruhigenden Bewegungen, die den Körper in einen Zustand tiefer Entspannung versetzen. Hierbei ätherisches Öl verwendet, das nicht nur die Haut pflegt, sondern auch durch seine Duftstoffe einen zusätzlichen beruhigenden Effekt hat.

Durch die sanften Berührungen und die ruhige Atmosphäre wird das Stresshormon Cortisol gesenkt und die Ausschüttung von Endorphinen, den Glückshormonen, gefördert. Regelmäßige Massagen können chronische Schmerzen, insbesondere im Rücken- und Nackenbereich, effektiv lindern. Die Massage fördert die Durchblutung, was den Sauerstofftransport in die Muskeln und das Gewebe verbessert und somit die Regeneration unterstützt. Viele Menschen berichten nach einer entspannenden Massage von einer verbesserten Schlafqualität und tieferer Erholung. Durch das Lösen von Muskelverspannungen und die Dehnung der Muskulatur wird die allgemeine Beweglichkeit verbessert. Regelmäßige Massagen können das Immunsystem stärken, indem sie den Kreislauf und das Lymphsystem stimulieren.

Ein entspannender Massage ist mehr als nur eine luxuriöse Auszeit – sie ist ein wertvoller Beitrag zu Ihrer ganzheitlichen Gesundheit

und Ihrem Wohlbefinden. Gönnen Sie sich diese wohltuende Behandlung und spüren Sie die positiven Auswirkungen auf Körper und Geist.

100.- fr.

60'

140.-fr

90'

Aromatherapie Massage
 

Tiefenentspannung für Körper und Geist

Eine Aromatherapie-Massage ist eine besondere Form der Massagetherapie, die ätherische Öle verwendet, um sowohl den Körper als

auch den Geist zu beruhigen und zu revitalisieren. Diese Therapie kombiniert die heilenden Vorteile der Massage mit den therapeutischen Eigenschaften von ätherischen Ölen, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.

Der Massage beginnt mit einem kurzen Gespräch, um Ihre speziellen Bedürfnisse und Wünsche zu verstehen. Basierend auf dieser

Analyse wählt der Therapeut eine Mischung aus ätherischen Ölen, die Ihre körperlichen und emotionalen Anliegen adressieren.

Die Massage wird in einer ruhigen, entspannten Umgebung durchgeführt, oft begleitet von beruhigender Musik und gedämpftem Licht,

um eine friedliche Atmosphäre zu schaffen. Der Therapeut beginnt mit sanften Streichbewegungen, um die Muskulatur zu lockern und

die Durchblutung zu fördern. Die ätherischen Öle werden auf die Haut aufgetragen und durch die sanften, rhythmischen Bewegungen in

die Haut einmassiert.

 

Diese Technik hilft, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und den Körper in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen.

Die ätherischen Öle, die während der Aromatherapie-Massage verwendet werden, bieten eine Vielzahl von Vorteilen. Lavendelöl, beispielsweise, ist bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften und hilft, Stress und Angst zu reduzieren. Eukalyptusöl kann die Atemwege öffnen und die Atmung erleichtern, während Rosmarinöl die Durchblutung fördert und Muskelkater lindert.

Diese ätherischen Öle wirken nicht nur über die Haut, sondern auch über den Geruchssinn, der direkt mit dem limbischen System verbunden ist – dem Bereich des Gehirns, der Emotionen und Erinnerungen steuert. Durch die Inhalation der Duftstoffe können daher

auch emotionale Spannungen gelöst und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden.

 

Eine Aromatherapie-Massage bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Sie fördert die Entspannung und hilft, Stress und Angst

abzubauen, was zu einer verbesserten Schlafqualität führen kann. Die ätherischen Öle unterstützen die Hautpflege und verleihen ihr

ein gesundes, strahlendes Aussehen. Durch die gezielte Anwendung der Öle und die Massage werden die Durchblutung und der

Lymphfluss angeregt, was den Abtransport von Giftstoffen aus dem Körper unterstützt. Zudem kann eine Aromatherapie-Massage

helfen, Muskelschmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Regelmäßige Behandlungen können das Immunsystem

stärken und das allgemeine Wohlbefinden fördern.

 

Eine Aromatherapie-Massage ist nicht nur eine wunderbare Möglichkeit, sich zu entspannen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen, sondern auch eine effektive Methode, um Körper und Geist ganzheitlich zu pflegen. Gönnen Sie sich diese wohltuende Behandlung und erleben Sie die vielfältigen positiven Effekte der Aromatherapie.

100.- fr.

60'

140.-fr.

90'

Tiefengewebsmassage
Für tiefe Entspannung und effektive Regeneration

Die Tiefengewebsmassage ist eine speziell entwickelte Technik, die auf die tiefen Schichten der Muskeln und des Bindegewebes abzielt.

Diese Art der Massage wird besonders von Personen geschätzt, die unter chronischen Schmerzen, Steifheit und muskulären Ungleichgewichten leiden, da sie gezielt auf die Bedürfnisse der tiefen Gewebeschichten eingeht.

 

Der Prozess einer Tiefengewebsmassage beginnt mit einer gründlichen Analyse des Körpers, um Bereiche mit tiefen muskulären Verspannungen zu identifizieren. Langsame Bewegungen und fester Druck werden dann verwendet, um die tiefen Muskelschichten zu erreichen, was dazu beiträgt, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Durch die gezielte Arbeit an den tiefen Geweben werden Toxine und Abfallstoffe schneller ausgeschieden, was den Regenerationsprozess beschleunigt.

 

Die Vorteile einer Tiefengewebsmassage sind vielfältig. Sie reduziert chronische Muskelverspannungen und Schmerzen, verbessert die Durchblutung und fördert die Flexibilität und Gelenkbeweglichkeit. Regelmäßige Tiefengewebsmassagen können zudem helfen, Schmerzen und Verletzungen vorzubeugen, indem muskuläre Ungleichgewichte frühzeitig erkannt und behandelt werden.

 

Erleben Sie die therapeutische Wirkung einer Tiefengewebsmassage und unterstützen Sie optimal Ihr Wohlbefinden und Ihre Regeneration.

120.- fr.

60'

150.-fr.

90'

Rücken&Nacken Massage

Linderung von Verspannungen und Stress

Eine Nacken- und Rückenmassage ist eine gezielte Behandlung, die entwickelt wurde, um Verspannungen und Beschwerden in diesen Bereichen zu lösen. Diese Massageform ist ideal für Menschen, die unter Alltagsstress und Fehlhaltungen leiden, die häufig zu Muskelkater und Steifheit führen.

Der Ablauf einer Nacken- und Rückenmassage beginnt mit einer sanften Erwärmung der Muskulatur, um die Durchblutung zu fördern

und die Muskeln auf die tiefere Massage vorzubereiten. Wir verwendet dann eine Kombination aus Kneten, Streichen und Drucktechniken, um tiefsitzende Verspannungen zu lösen. Besondere Aufmerksamkeit wird dabei den Schlüsselbereichen im Nacken, den Schultern und

dem oberen Rücken gewidmet.

Die Vorteile einer Nacken- und Rückenmassage sind vielfältig. Sie hilft, Muskelverspannungen zu lindern, die durch Stress und schlechte Körperhaltung entstehen. Durch die gezielte Behandlung der betroffenen Muskelgruppen kann die Massage Schmerzen reduzieren und

die Beweglichkeit verbessern. Außerdem fördert sie die Durchblutung, was zu einer besseren Versorgung der Muskulatur mit Nährstoffen und Sauerstoff führt.

Erleben Sie die wohltuende Wirkung einer Nacken- und Rückenmassage und befreien Sie sich von den Belastungen des Alltags.

Lassen Sie sich von erfahrenen Händen behandeln und genießen Sie das Gefühl von Entspannung und Erholung.

70.- fr.

30'

Hot-Stone Massage

Tiefenentspannung und Schmerzlinderung durch Wärme

Eine Hot Stone Massage ist eine wohltuende Behandlung, die die heilenden Eigenschaften von Wärme und Massage kombiniert, um tiefe Entspannung und Schmerzlinderung zu fördern. Diese Massageform verwendet glatte, erhitzte Steine, die auf Schlüsselbereiche des Körpers gelegt werden, um die Muskulatur zu entspannen und Verspannungen zu lösen.

 

Der Ablauf einer Hot Stone Massage beginnt mit der Vorbereitung der Steine, die in Wasser erhitzt werden, bis sie eine angenehme Temperatur erreichen. Die erhitzten Steine werden dann auf spezifische Punkte des Körpers platziert, wie den Rücken, die Handflächen

und zwischen die Zehen, um die Muskeln zu erwärmen und zu lockern. Anschließend verwendet der Masseur die Steine, um sanfte, gleitende Bewegungen auszuführen und tiefe, beruhigende Massagetechniken anzuwenden.

 

Die Vorteile einer Hot Stone Massage sind vielfältig. Die Wärme der Steine hilft, die Blutzirkulation zu verbessern und die Muskeln zu entspannen, was zu einer Reduzierung von Muskel- und Gelenkschmerzen führt. Diese Behandlung kann auch die Schlafqualität verbessern, Stress und Angstzustände reduzieren und die Stimmung heben, was sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirkt.

Darüber hinaus fördert sie die Entgiftung des Körpers, indem sie den Lymphfluss anregt und die Entfernung von Toxinen unterstützt.

 

Erleben Sie die tiefenentspannende Wirkung einer Hot Stone Massage und lassen Sie sich von der wohltuenden Wärme.

Genießen Sie die tiefgreifende Entspannung und die Linderung von Schmerzen, die diese besondere Massageform bietet.

130.- fr.

75'

170.-fr.

105'

Lymphdrainage

Sanfte Entgiftung und Schmerzlinderung

Eine Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik, die darauf abzielt, die Lymphzirkulation zu verbessern und Flüssigkeitsansammlungen im Körper zu reduzieren. Diese Behandlung nutzt sanfte, rhythmische Bewegungen, um das Lymphsystem zu stimulieren und die Entfernung von Abfallprodukten und Giftstoffen zu fördern.

 

Der Ablauf einer Lymphdrainage beginnt mit sanften, kreisenden Bewegungen, die in Richtung der Lymphknoten ausgeführt werden.

Diese Bewegungen helfen, die Lymphflüssigkeit durch die Lymphgefäße zu leiten und den Abtransport von überschüssigen Flüssigkeiten und Toxinen zu unterstützen. Der Masseur konzentriert sich dabei auf die Hauptlymphknotenbereiche, wie den Hals, die Achselhöhlen

und die Leistenregion, um eine effektive Drainage zu gewährleisten.

 

Die Vorteile einer Lymphdrainage sind vielfältig. Diese Therapie kann zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen in bestimmten Körperbereichen, wie geschwollenen Beinen oder Knöcheln, beitragen. Sie fördert die Entgiftung des Körpers, verbessert die Durchblutung und stärkt das Immunsystem. Darüber hinaus kann die Lymphdrainage helfen, die Haut zu straffen und das Erscheinungsbild von

Cellulite zu reduzieren.

 

Erleben Sie die sanfte und wirkungsvolle Methode der Lymphdrainage, um Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihre Gesundheit zu unterstützen. Unsere erfahrenen Therapeuten bieten Ihnen eine entspannende und revitalisierende Behandlung, die speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Genießen Sie die Vorteile dieser besonderen Massage und fühlen Sie sich leichter, gesünder und erfrischt.

100.- fr.

60'

Dörflingen (Treatwell)

Biel/Bienne (Salonkee)
 

bottom of page