Ideal para deportistas, personas activas y quienes sufren de sobrecarga muscular debido a esfuerzos físicos.
Ya sea después de un entrenamiento intenso, para prevenir lesiones o mejorar la flexibilidad, el masaje deportivo está diseñado para reducir la fatiga muscular, mejorar la movilidad y optimizar el rendimiento físico. A través de técnicas de masaje profundo y estiramientos, ayuda a liberar tensiones acumuladas, mejorar la circulación y acelerar la recuperación.
Beneficios del masaje
- Alivia contracturas y mejora la movilidad
- Reduce la inflamación y acelera la recuperación muscular
- Favorece la eliminación de toxinas y mejora la circulación
- Previene lesiones y mejora la flexibilidad
- Ideal antes o después de la actividad física para optimizar el rendimiento
Haz que tu experiencia de masaje sea aún más especial
Peeling – Piel radiante y suave gracias a una renovación suave
Este tratamiento elimina las células muertas, renovando la piel y dejándola luminosa, suave y con una textura impecable.
Envoltura de algas – Cuidado profundo para aliviar tensiones musculares y promover la regeneración
La envoltura de algas proporciona un tratamiento intensivo que calma los músculos tensos y favorece la regeneración de la piel, aliviando el estrés y mejorando la elasticidad.
Moxibustión – Terapia tradicional de calor para promover el flujo de energía y la relajación muscular
La moxibustión utiliza calor terapéutico para activar la circulación energética, aliviar la tensión muscular y mejorar el bienestar general.
Sauna – Calor profundo para relajar los músculos y promover la regeneración
La sauna ofrece un calor intenso que ayuda a liberar tensiones musculares y acelera la regeneración de la piel, dejando una sensación de relajación y revitalización.
Proceso: ¿qué puedes esperar?
- Evaluación previa – Identificamos las áreas de mayor tensión y ajustamos la técnica según tu nivel de actividad.
- Masaje profundo y liberación muscular – Técnicas de presión, amasamientos y fricciones para soltar la musculatura.
- Movilización articular y estiramientos asistidos – Mejora de la flexibilidad y prevención de lesiones.
- Consejos personalizados – Recomendaciones para mantener la musculatura en óptimas condiciones.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿El masaje deportivo es solo para atletas?
No, es perfecto para cualquier persona con tensiones musculares causadas por esfuerzo físico o postura inadecuada.
¿Cuándo es mejor recibir un masaje deportivo?
Puede hacerse antes del ejercicio para preparar los músculos o después del entrenamiento para una mejor recuperación.
¿El masaje deportivo es doloroso?
Dependiendo del nivel de tensión, puede generar sensaciones intensas, pero siempre se ajusta a tu tolerancia para evitar molestias innecesarias.
¿Cuántas sesiones necesito?
Si entrenas regularmente, se recomienda una sesión cada 2 a 4 semanas para prevenir lesiones y mejorar la recuperación.
Consejos de cuidado después del masaje
Hidrátate bien para eliminar toxinas y acelerar la regeneración muscular
Evita entrenamientos intensos inmediatamente después de la sesión
Realiza estiramientos suaves para prolongar los beneficios del masaje
Escucha tu cuerpo y dale el descanso necesario para una mejor recuperación
Mejora tu rendimiento y cuida tu musculatura con un masaje diseñado para potenciar tu recuperación
Potencia tu Tratamiento: Extras para Maximizar Resultados
Mejora los efectos de tu masaje o tratamiento corporal con estos extras diseñados para potenciar la renovación de la piel, la relajación y el bienestar general.
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